Lebe im Einklang mit deinem Zyklus
Zyklus-Mentoring & Yoga für Hormonbalance
Hi, ich bin Krista
Fühlst du dich gerade irgendwie ‘out of balance’? Nicht connected mit deinem Körper? Dann bist du nicht alleine, es geht vielen Frauen so!
Regelschmerzen, ein unregelmäßiger Menstruationszyklus, super starke oder leichte Perioden oder extreme Stimmungsschwankungen können Hinweise auf ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt sein. Und das wirkt sich oft auf auf alle Bereiche im Leben aus.
Als zertifizierte Zyklus-Mentorin & Yoga Lehrerin für Frauengesundheit helfe ich Frauen ihre Hormone in Balance zu bringen, ihren Körper zu verstehen und ihre Gesundheit und Wohlbefinden maßgeblich zu verbessern – und das auf ganzheitliche Weise 🌿
Meine Mission ist es so vielen Frauen wie möglich zu zeigen, was es bedeutet im Einklang mit sich selbst zu leben, indem wir unseren natürlichen, weiblichen Hormonzyklus respektieren und uns selbst mit diesem Wissen stärken.
You are not alone – let’s do this together!
HORMON BALANCE • ZYKLISCHES LEBEN • BODY MIND SOUL • EMPOWERMENT
So begleite ich dich
Du wünschst dir Klarheit? Einen Schritt für Schritt Plan, der nur für dich entwickelt ist? Du möchtest im Einklang mit deinem Zyklus leben, deine Hormone in Balance bringen und dich einfach wieder wohlfühlen in deinem Körper?
In meiner persönlichen Begleitung schauen wir gemeinsam, was dein Körper wirklich braucht – einfühlsam, zyklusbewusst und ganzheitlich. Lass uns einen Plan entwickeln, der dich zurück in deine Kraft bringt – für mehr Energie, Lebensfreude und Verbindung mit dir selbst.
🧡 Buche dir gleich deinen kostenlosen Kennenlerncall – in diesem 20-30 minütigen Zoom-Call lernen wir uns kennen und schauen, ob und wie ich dich unterstützen kann. Ich freue mich auf dich!
Das sagen Kundinnen über mich
Laura, 28 Jahre
Bereits nach einer Session mit Krista habe ich mich besser mit meinem Zyklus ausgekannt und gut umsorgt gefühlt. Die Session hat nachgewirkt, ich fühle mich jetzt viel stärker mit meinem Zyklus verbunden und nehme meine eigenen Energien besser wahr.
Lilly, 26 Jahre
Ich habe an einigen Yin Yoga Kursen und einem Workshop zum Thema Zykluswissen teilgenommen und war absolut begeistert. Krista vermittelt ihr Wissen auf eine sehr einfühlsame Weise und schafft damit eine entspannte und vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich voll und ganz auf sich selbst einlassen kann. Eine absolute Empfehlung!
Kristina, 35 Jahre
Der Blissful and Vibrant Lifestyle Workshop mit Krista war sehr wertvoll für mich: Sie gibt in knapper Zeit sehr viel interessante Info zu Menstruation und Selbstfürsorge weiter – sympathisch, einfühlsam und kompetent aufbereitet. Man merkt: Krista weiß, wovon sie spricht. Auch ihre She Yin Yoga Klassen haben dieselbe tolle Qualität: Man fühlt sich sofort gut aufgehoben und begleitet. Kann ich absolut empfehlen!
Bist du bereit für einen
entspannten Zyklus?
Dann lass uns bei einer virtuellen Tasse Tee ganz entspannt über dein aktuelles Thema sprechen und schauen, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann 🧡
Du hast vorab Fragen? Ich freue mich auf deine Nachricht über das Kontaktformular!
Let’s do this together.
Krista Handorfer (BSc, MA)
Novaragasse 14, 1020 Wien
